唇が荒れる原因を大検証!

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「あ~また唇がカサカサ…リップはいつも通りつけてるのに

たま~にこうやって荒れが酷くなる事あるんだよね~。

もしかして自分では気づいてない原因なんてあるのかなぁ。」

 

 

 

普段と同じケアをしていても、

唇が急に荒れて気になりだすというのは

多くの方が経験されているのでは?

 

 

通常は、リップやクリームで保湿ケアを心掛ければ

数日で症状が改善して事なきを得るのですが、

 

場合によっては、しつこい唇の荒れに悩まされる

 

という事もあります。

 

 

 

という事で、今回は唇が荒れる原因について、

一般的なものからちょっと意外な理由まで

詳しくご紹介したいと思います。

 

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唇が荒れるのは乾燥が原因!悪循環には要注意!!

 

 

唇が荒れてきたなと感じた際、

先ず疑ってかかるべき原因はなんと言っても

 

乾燥!

 

というのも、唇は構造上、角質層が薄いため

元々、水分を保持する能力が他の皮膚よりも低い

という特徴があるんです。

 

なので、湿度が低い冬場などは、

唇の保湿を心がけることはスキンケア以上に大切!

 

 

 

ところで、唇がカサついていると

ついつい気になって舌でなめて湿らせたくなるのは

多分、私だけではないと思います。

 

 

ですが、おそらく既に経験済みの方も多いでしょうが、

 

唇をなめたところで直ぐに乾燥し、

カサカサが余計に酷くなり、更に荒れてしまう

という悪循環に、まず間違いなく陥ります!

 

 

なので、カサカサの唇をなめたい衝動はぐっと堪えて

唇用の保湿クリームやリップクリームを小まめに塗り

本来の潤いを唇に取り戻す事が肝心です!!

 

 

 

唇が荒れるのはアレルギーや紫外線が原因の場合も!?

 

 

という事で、乾燥が大敵の私たちの唇ですが

保湿に心掛けていても唇が荒れてなかなか症状が

改善しないという場合もありますよね。

 

乾燥が原因の荒れなら数日もあればよくなるので

もし、保湿を小まめにしていても荒れが治らないなら

他に原因がある可能性が大!

 

 

例えば、

『新しいリップや口紅を使い出して唇が荒れた。』

 

あるいは

『特定の食品や調味料などに触れて

唇にカユミを感じたり腫れたりした結果、荒れている。』

 

という場合には特定の物質に接触した為

唇がアレルギー反応を起こしている事が考えられます。

 

 

この場合の対処は、そのアレルギー物質との接触を

なくすという事が最重要なので、

化粧品にしろ、食品にしろ

疑わしいと思うものを先ずは排除する事が大切です。

 

 

 

その他、春から夏にかけての紫外線が強くなる時期

しつこい妙に唇の荒れを感じるという場合には、

日頃の生活を少し振り返ってみる事も重要!

 

もしかすると、紫外線が唇の荒れの原因

なっているかも知れませんので、

UVカット効果のあるリップをこまめに使用して

唇のケアを心掛けて下さい!

 

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唇が荒れる原因はビタミン不足や胃腸の不調が原因!?

 

 

さてさて、既にご紹介した様々な原因が当てはまらず

尚且つ唇が荒れて症状が改善しにくいという場合は

もしかすると、他に隠れた原因があることも。

 

 

そんな場合に先ず疑ってかかるべきものの一つが

“ビタミン不足”です。

 

 

というのも、先に触れたように皮膚よりもデリケートな唇は

美肌の重要な要素であるビタミンCやB群が不足すると

お肌以上に敏感に影響を受けます。

 

なので、自分の食生活を振り返ってみて、

栄養が偏り気味かも…

と感じた場合は、積極的に美肌効果のある食材を摂取すると

唇の荒れの改善に繋がるかもしれません。

 

 

 

また、唇は口内の粘膜から食道、胃に繋がっている部分なので

胃腸の荒れが唇に現われるという事も。

 

もし、食べ過ぎやお酒の飲みすぎなど不摂生をしているなら

食生活の改善が唇の荒れの改善にも繋がります!

 

 

 

まとめ

・唇が荒れる一番の原因は乾燥!
・唇は皮膚よりも保湿力が低くデリケートなのが原因。
・しつこい唇の荒れは、アレルギーや紫外線が原因の事も。
・その他、ビタミン不足や胃腸の荒れが原因の可能性も。

 

 

という事で今回は、唇が荒れる様々な原因をご紹介しましたが

皆さん、ご自分に当てはまる原因は見つかりましたか?

 

ちなみに、既にご紹介した原因の他にも

ストレスも唇の荒れに繋がることがありますので、

 

日頃の生活習慣、食習慣を整えて

心身ともに健康的な生活を送るのが

健康的なぷるぷるの唇を維持するのには重要

 

という事みたいですね。

 

 

荒れた唇は目立つ上、マイナスの印象を与えがちなので

女性は勿論、男性の方も日頃から唇のケアは

小まめになさることをおすすめします!

 

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